GIH biblioteket

   
 
Återhämtningsguiden : må bra trots stress och press
Your basket is empty
Vis
Location
  • Do Almén
Main Entry - Personal Name
Title Statement
  • Återhämtningsguiden : må bra trots stress och press
Publication, Distribution, etc. (Imprint)
  • Natur & kultur, [Stockholm] : [2021] 2021
Edition Statement
  • Första utgåvan
Physical Description
  • 271 sidor : illustrationer : 22 cm
Summary, etc
  • Stresshantering har tidigare mest handlat om att minska faktorer som leder till stress. Men många forskare är idag överens om att det inte är stressen i sig som orsakar ohälsa utan brist på återhämtning. Här får du många infallsvinklar på återhämtning och ett program som vägleder till bättre återhämtning.
Index Term - Uncontrolled
ISBN
  • 9789127827905
Waiting
  • 0 (0)
*00022743cam a2203889 i 4500
*00167431
*00520210420115630.0
*008201007s2021    sw |||||||||||000 0|swe|d
*020  $a9789127827905$qflexband
*035  $a(BOKR)9789127827905
*035  $a(OCoLC)1199812465
*035  $a(SE-LIBR)fslzcv36cgkzwzkb
*040  $aBOKR$bswe$dBtj$dLnuK$dS$ei$erda
*041  $aswe
*08204$a155.9042$223/swe
*084  $aDokb$2kssb/8
*1001 $aAlmén, Niclas,$d1971-$4aut$0https://libris.kb.se/wt7bf0pf0wcgj5m#it
*24510$aÅterhämtningsguiden :$bmå bra trots stress och press /$cNiclas Almén.
*250  $aFörsta utgåvan
*264 1$a[Stockholm] :$bNatur & kultur,$c[2021]
*264 3$c2021
*300  $a271 sidor :$billustrationer :$c22 cm
*336  $atext$btxt$2rdacontent
*337  $aunmediated$bn$2rdamedia
*338  $avolume$bnc$2rdacarrier
*520  $aStresshantering har tidigare mest handlat om att minska faktorer som leder till stress. Men många forskare är idag överens om att det inte är stressen i sig som orsakar ohälsa  utan brist på återhämtning. Här får du många infallsvinklar på återhämtning och ett program som vägleder till bättre återhämtning.
*650 7$aStresshantering$2sao
*650 7$aStress$2sao
*650 2$aStress, Psychological
*650 2$aResilience, Psychological
*650 7$aPsykologisk stress$2swemesh
*650 7$aPsykologisk återhämtningsförmåga$2swemesh
*650 0$aStress management
*650 0$aStress (Physiology)
*653  $aStress
*653  $aStresshantering
*655 7$aPersonlig utveckling$2saogf
*852  $5Gih$bGih$hDo Almén
*955  $6655$aSjälvhjälpsböcker$uPersonlig utveckling
*955  $6655$aSjälvhjälpslitteratur$uPersonlig utveckling
*955  $6655$wg$aInstruktions- och undervisningsmaterial$uPersonlig utveckling
^
No reviews exists for this book.
Click here to be the first to write a review.
Vis
Lukk
Send to
IdStatusDue dateOwnerShelf
Ex1Available GIH biblioteketDo Almén