Location Artikel i tidskriften Svensk idrottsforskning 2010:3
Main Entry - Personal Name
Title Statement Individualiserad styrketräning inom lagidrott / [Artikel]
Summary, etc "För fler och fler idrottare ingår styrketräning som en del i deras fysiska träning. Den bedrivs för att öka prestationsförmågan och för att förebygga skador, samt vid rehabilitering i syfte att återställa muskelfunktion. Rätt utförd styrketräning kan åstadkomma goda resultat på alla ovanstående punkter. Hur styrketräning bör utformas och bedrivas är däremot fortfarande oklart. Vad säger forskningen och vilka rekommendationer finns tillhanda idag?"
Index Term - Uncontrolled
Found in Svensk idrottsforskning ISSN 1103-4629 2010(19):3, s. 13-15
Waiting
*00000987naa 122001817ar4500
*00136682
*00520101105114909.0
*008101105s2010 sw |||| |00| ||swe c
*035 $a(SE-LIBR)12030408$x12030408
*035 $a36682
*035 $a(SE-LIBR)36682
*084 $aRah$2kssb/8
*1001 $aRyman Augustsson, Sofia,$d1975-
*24510$aIndividualiserad styrketräning inom lagidrott /$h[Artikel] /$cSofia Ryman Augustsson
*520 $a"För fler och fler idrottare ingår styrketräning som en del i deras fysiska träning. Den bedrivs för att öka prestationsförmågan och för att förebygga skador, samt vid rehabilitering i syfte att återställa muskelfunktion. Rätt utförd styrketräning kan åstadkomma goda resultat på alla ovanstående punkter. Hur styrketräning bör utformas och bedrivas är däremot fortfarande oklart. Vad säger forskningen och vilka rekommendationer finns tillhanda idag?"
*592 $aClip2MM$b2010-11-08
*650 7$aStyrketräning$2sao$0163192
*650 0$aBodybuilding$0141291
*650 0$aWeight training
*653 $aStyrketräning
*653 $aLagidrott er
*773 $tSvensk idrottsforskning$x1103-4629$wIMPIMP(LIBRIS)IMP8264802$g2010(19):3, s. 13-15
*852 $cArtikel i tidskriften Svensk idrottsforskning 2010:3
^
No reviews exists for this book.
Click here
to be the first to write a review.